Stufe 3 (Technikkurs)

Voraussetzungen:
Aktuelle Tanzerfahrung von ein bis anderthalb Jahren sind notwendig (bspw. durch Abschluss des Fortgeschrittenenkurses auf Stufe 2).
Für Quereinsteiger reicht ca. 2 Jahre Tanzerfahrung aus…und natürlich der Wunsch, Technik zu lernen.

Je nach Einzelfall ist auch der parallele Besuch von Kursen der Stufen 2 und 3 möglich.

Infos:
Der Technikkurs richtet sich an Tänzer mit Wunsch nach mehr Tanztechnik.
– Dein Kopf dreht sich mehr als einmal pro Woche ums Tanzen?
– Du hast das Gefühl, dass dein Interesse am Tanzen etwas weiter geht als das der ’normalen‘ Teilnehmer/innen im Kurs?
– Du bist bereit beim Tanzen durchaus auch mal zu Schwitzen?
– Du schließt es nicht kategorisch aus, es irgendwann eventuell mal mit Turnieren im Breiten- oder Leistungsportbereich zu versuchen?
Dann ist der Aufbaukurs Technik vermutlich genau das Richtige für dich!

Beginn:
Der Kurs finden durchgängig statt. Du kannst also entweder nach Absprache oder zum jeweiligen Semesterstarttermin einsteigen.

Update WS 26/27:
Der nächste geplante Einstiegstermin für den Aufbaukurs Technik ist der 06.10.2026!

Dauer:
Jede/r Teilnehmer/in sollte alle Themengebiete des Kurses besucht haben, bevor der Übergang zum nächsen Level erfolgt. Das dauert normalerweise 6 Monate, ist allerdings von den Kursteilnehmern abhängig (manchmal geht es eben schneller, manchmal dauert es auch länger).
Ihr könnt den Kurs aber auch nach den 6 Monaten beliebig weiter besuchen.

Zeit & Ort:
Technikkurs: Dienstags, 19:30 – 21:00 Uhr
Im Vereinsheim der TSG Quirinus Neuss, Blücherstraße 35, 41460 Neuss.

Anreise:
Genug Parkplätze sind direkt an der Halle vorhanden.
Per ÖPNV am Besten über die Haltestelle Neuss Blücherstraße zu erreichen. Gut geht auch über Neuss Am Kaiser/Neuss Hbf und dann 5-10 Minuten zu Fuß.

Inhalt:
An dieser Stelle nur ein paar Stichworte als unvollständige und unsortierte Liste: Rumbawalks, Achtern, Pendeln, Kippen, Hüftkontrolle, die richtige Nutzung von Füßen, Beinen, Brustkorb, Kopf, Heben und Senken, Führen und Folgen, …
Das alles und noch viel mehr anhand von einer festen Trainingsfolge pro Tanz (die in diesem Kurs beigebracht wird). Dies beinhaltet auch den ersten Kontakt mit dem Slow Foxtrott & Paso Doble.

DTSA:
Der Technikkurs bereitet hinreichend auf das Deutsche Tanzsportabzeichen in Kategorie I der Stufen Gold und Brilliant vor.

Klamotten:
Trainingskleidung und Tanzschuhe (mit Absatzschonern für die Damen) sind der Standard. Alltagskleidung (wie Jeans) sind hier nur noch begrenzt empfehlenswert.
Training in Straßenschuhen, Socken oder barfuß ist nicht gestattet!

Kosten:

Als Student/in der Partnerhochschulen im Semesterbeitrag inklusive.
Ansonsten zwischen 30€ und 160€ pro Jahr und pro Person.
Genauere Infos hier.

Trainer:
Hilmar

Kontakt:
Hilmar

Anmeldung:
Über Google Formular:
https://forms.gle/hwjDfGZs1gs3Qhw99